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In questi anni in cui mi occupo di formazione mi sono reso conto che la forza fisica, il livello di salute, il livello di forza di resistenza di soddisfazione che tu hai nella relazione con il tuo corpo non è un optional. Abbiamo un solo corpo per tutta la nostra vita, uno solo è il momento di prendersi cura di esso.
la nostra salute è importante e quindi il primo motivo nella nascita di alpha project è condividere degli studi che io ho fatto per anni sul fisico e il benessere per “curare” il vostro corpo.
Il secondo motivo su cui porremo totale attenzione è la nutrizione. Naturalmente non vi darò delle diete ma voglio educarvi per rendervi indipendenti e voglio condividere i principi che io credo siano i migliori dopo che ho sperimentato tantissime strategie.
il terzo obiettivo e più importante per quanto mi riguarda è creare una community di Uomini con la U maiuscola, di Uomini con dei valori con delle regole con delle credenze con dei comportamenti con dei modi di comunicare da Uomo con la U maiuscola.
L’abbonamento per i founder comprende:
Indicazioni su come allenarsi e prendersi cura del proprio fisico
Indicazioni sulle linee guida nutrizionali
E un meeting al mese per lavorare sulla mentalità da Uomo